ある人の日記で知った
太田裕和さんの「太田式猫背矯正・姿勢改善術」。

肩こりや首痛の原因になる猫背を矯正してキレイな姿勢になる方法っていうのは
本当のことなのかな?

誇大広告じゃないよね。
信じてみたいけれど、どうだろう。

体験談をチェックしてみる

背骨や肩甲骨、筋肉を正しい位置に置いて行く方法だから
無理に筋肉に負担がかかることもなくなって
首・肩・背中・腰のハリを取り除いて痛みも解消されるんだって

これは意外と悪くない?!
試してみてもいいかもね。